告诉你疾病真相.中医给你的养生忠告
作者: 曾培杰,陈创涛 编著
出版社:人民军医出版社 2014-5-1
简介: 你为什么得病?得病了怎么办?该如何寻找疾病的根源?曾培杰、陈创涛编著的《告诉你疾病真相(中医给你的养生忠告)》以中医的独特视角,为你揭示疾病的真相。告诉你生病后该如何养生保健,如何在源头上截断疾病。《告诉你疾病真相(中医给你的养生忠告)》中收集了当代中国老百姓普遍存在的健康问题,以一问一答、图文并茂的形式,妙趣横生地将中医防病保健的理念,用通俗的语言展现给读者。 全书涉及外感六气、内伤七情、饮食运动等方方面面,提出“人体环境与天地环境合一”的整体保健养生观。告诉人们不能只看到疾病表象,只关注疾病的痛苦,而忽视日常生活中的饮食居处、生活细节、情志喜怒,启发人们要透过病痛表象直指疾病本质,要养成逢病多问几个为什么的思维习惯。本书适合大众百姓养生保健阅读参考。