睡前捏一捏 宝宝不生病

作者：  廖品东 熊茜

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：这是一本零基础父母也能学会的宝宝推拿书，由“小儿推拿神手”廖品东教授亲自主编，世界中医学学会联合会儿科专业委员会会长、中医儿科国家教学名师、全国名老中医汪受传教授力荐。自测宝宝五行体质。缺土（脾弱）体质、缺水（肾弱）体质、火旺（心火旺）体质……通过小测试，爸爸妈妈能迅速判断宝宝的体质，能更有针对性地给宝宝捏一捏，按一按。手把手教你怎么捏。廖教授帮你消除不敢捏、不会捏的心理障碍，示范最基本的手法、最简单的取穴方法。找准穴位，推拿功效不打折；找不准穴位，捏捏脊柱也不错。73种宝宝常见病，发热、感冒、咳嗽、便秘、腹泻、消化不良、夜啼……廖教授由门诊案例出发，介绍速效简易的推拿方法。针对每种常见病的不同症状，他还贴心地给出推拿加减方，让宝宝好得更快。每种常见病都有9张真人操作示范图。一步一图，爸爸妈妈一眼就能看会，操作时想错都难。对稍微复杂一点的推拿，书中目录还有推拿演示视频，手机扫二维码就能看。

食.医.养系列：一本拿下痛风

作者：  （日）日高雄二/ （日）小山律子

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：作为痛风发作致病因的高尿酸血症，是一种生活习惯病。初期病人自身感知不到症状，也不会立即对身体构成严重影响。但是，如果放任这种状态发展下去，不仅会导致伴随剧烈疼痛的痛风发作，还可能引发肾脏功能障碍和尿路结石等疾病。同时，缺血性心脏病和脑血管障碍的风险也会增高。

食.医.养系列：一本拿下高血压

作者：  （日）富田公夫/（日）成田和子 译者：赵茜暖

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：长期的高血压在不经意中会逐渐地破坏脑、心脏和肾脏，因此被称为“Quiet killer：无声杀手”，必须尽早发现并采取措施。近年来，高血压“成人病”的称呼被“生活习惯病”所代替。如果通过对日常生活的修正，使高血压并发症得以避免，对面临困境的医疗经济也是一种贡献。现在的医疗已经进入自主选择医疗质量和医师的时代。医师关于患者的病情、检查结果、治疗方案进行说明，患者了解后进行选择，因此患者对自己的病情应有充分的了解。本书介绍了高血压的基本知识、治疗方法和饮食疗法，将为您提供帮助。

食.医.养系列：一本拿下糖尿病

作者：  （日）宫崎滋/（日）小山律子 译者：赵茜暖

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：糖尿病是由于不良生活习惯积累而成，并不是某天突然产生的疾病。只要有意识地提高健康生活的观念，就完全可以预防糖尿病的发生。糖尿病的治疗方法中，以饮食疗法最见效果。如果不践行饮食疗法，那么不管吃什么药都不可能使治疗获得成功。而运动疗法能够巩固饮食疗法的效果。饮食和运动可以说是生活疗法中必不可少的。让您改变这么多年的生活习惯可能很难，但是我们希望您能够正确了解糖尿病，并且在此基础上迈出康复实践的第一步。本书详细阐述了以下内容：糖尿病是种什么病，置之不理的话会如何发展，应该怎样改变平日的生活习惯，特别是饮食方面为了预防应该如何做。

食.医.养系列：一本拿下肾脏病

作者：  （日）筱田俊雄/ （日）小山律子 译者：赵茜暖

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：肾病不是只要定期服药就能治好的疾病，长期的药物疗法，以及以食疗为主的生活疗法是非常重要的。本书主要介绍了一些通俗易懂的肾病知识与相关的饮食疗法，其中的医学术语也尽量换成了容易理解的说法。

怀孕吃对食物大百科

作者：  张宏秀

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：得知自己怀孕后，很多准妈妈第一反应就是：吃点什么好呢？可还没等你做好孕期营养计划，孕吐就接踵而至了。不要担心，这时候照着本书吃，也能享受美食的滋润。直击孕期各种特殊情况，给出最有效的饮食缓解方案，让害喜、吃素、双胞胎、胃灼热、腹泻、失眠、皮肤瘙痒、便秘……都不能成为孕期健康和舒适的“拦路虎”。贴心的对症食谱，不仅主食、汤、粥、菜、饮品样样全，而且每道食物都有关键营养素，告诉准妈妈每天补多少，从什么食物中摄取。怀孕40周，每周都有饮食推荐表，告诉你早餐要补什么营养素，午餐怎么搭配才更营养。跟着本书放心吃，准妈妈和胎宝宝都能得到最好的营养呵护，让准妈妈长胎不长肉。分娩后，非哺乳妈妈的饮食重在促进身体恢复，哺乳妈妈的饮食还要关注通乳催乳。为哺乳妈妈和非哺乳妈妈精心准备的产后食谱，让新妈妈的身体恢复更顺利，照顾宝宝更有信心。

食.医.养系列：一本拿下心脏病

作者：  （日）天野惠子/（日）小山律子 译者：赵茜暖

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：缺血性心脏病是一种怎样的病症？如何才能查出？一般对其采取怎样的对症疗法？开什么样的药方？在生活习惯上应当怎样改善？本书就将这几点作详细介绍。如果症状较轻，一方面不能放松警惕，另一方面可以通过改善生活习惯来预防。只要调整饮食习惯，加上适量运动，是可以避免“缺血性心脏病”发生的。就算不幸已经引发了“缺血性心脏病”的发作，也可以用药物治疗，并配合以饮食疗法和运动疗法，控制病情发展，防止再次发病。

食.医.养系列：一本拿下类风湿

作者：  （日）龟田综合医院类风湿教育住院项目/ （日）成田和子 译者：栗智

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：本书介绍了类风湿是怎样的病、治疗方法和饮食疗法。类风湿的治疗目的，是为了能够让患者和普通人过同样的生活。具体地说，就是一种消除疼痛、避免关节变形和关节破坏的治疗。虽然有时候，类风湿会像治愈了一样，关节疼痛和肿胀症状消退。但是，这其实并不是彻底的“治愈”，而是类风湿活动处于潜伏期的“宽解”状态。因此，不能仅仅因为症状消失就中断治疗。为了提高治疗效果，调整身体状态，过上更好的日常生活，需要坚持进行治疗。

食.医.养系列：一本拿下高脂血症

作者：  （日）寺本民生/ （日）小山律子 译者：顾亚娟

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：本书指出高脂血症是典型的生活习惯病，基本上由长年不良生活习惯所致。饮食习惯和生活习惯是一种自然而然的习惯，如果不检视自己的生活习惯并有意识地去改善，就无法得到纠正。这些生活习惯的改善与高血压、糖尿病的改善、预防息息相关，让我们将患高脂血当作开始健康生活的绝好机会吧。

百姓最爱汤粥饭经典大全

作者：  甘智荣

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：本书精心挑选500多道日常生活中最常吃、最经典的汤、粥、饭，不仅能满足全家吃饱、吃好的需要，还能满足日常保健与食补的需求。全书按类型分为近200道防病进补美味汤、200多道鲜香美味养生粥、40多道营养好吃香米饭，为日常饮食提供多样选择，让你吃得更营养，吃得更健康。 日常保健，食疗进补，只需一碗靓汤、好粥、香饭，轻松补养全家。

食.医.养系列：一本拿下慢性肾脏病

作者：  （日）筱田俊雄/（日）小山律子 译者：栗智

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：心脏功能和肾脏功能之间相互影响。其相互关系即使在患病时也是如此，如果心脏功能恶化，肾脏功能也会恶化。同时，一旦肾脏功能恶化，肾小球过滤量就会减少，那么食盐和水就会在体内蓄积从而导致体液增加。体液增加会导致循环血液量增加，因此引起心脏负担增加，其结果就是可能会陷入心律不齐的状态。本书是慢性肾脏病治疗和饮食疗法的解说书。慢性肾脏病患者不仅会发展成为慢性肾功能不全，而且罹患心脏病的风险也很高，并且这种风险是超过代谢症候群所带来的危险的，糖尿病和高血压治疗中的患者，也有必要定期进行蛋白尿和肾功能的检查。

食.医.养系列：一本拿下肝病

作者：  （日）栗原毅/（日）成田和子 译者：顾亚娟

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：和肝病打交道，就是预防生活习惯病，就是采取抗增龄对策帮助您度过漫长高龄人生，请以健康的、足以成为周围人模范的生活方式过好每一天。本书包含大量最新信息，颠覆肝病常识。

准爸妈睡前胎教故事

作者：  汉竹

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：这是一本能听能画能读的胎教书，一书多用，激发胎宝宝无限潜能。每个故事还有准爸爸“专属”的阅读内容，让准爸爸也参与到胎教中，不让胎教成为准妈妈一个人的事。扫二维码就能听故事。用手机扫一扫故事前的二维码，就能打开同步音频听故事，让睡前胎教躺在床上也能做。公主故事、王子故事、动物故事、名人故事、国学故事、童话故事……在温馨的故事声里共度睡前“三人”小时光。读完故事学画画。不管你是零绘画基础的孕妈妈，还是涂鸦高手，跟着本书3步学会画画。从灰姑娘、人鱼公主到快乐王子、金丝雀王子，从足智多谋的农夫到机灵勇敢的小裁缝，从娇艳的花朵到可爱的萌动物……让彩色铅笔为你的孕期生活留下美好的回忆，宝宝出生后还可以教他画。

景观设计钢笔画教程

作者：  席丽莎 曹磊

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：设计与表现历来是景观设计中的两个进程，传统的程序中习惯于先设计后表现，而本书的最大特点在于所介绍表现方法是融设计于表现之中，并通过表现进一步予设计于灵感，从而推敲完善设计。这种设计与表现交融的手绘画方式，必将取代传统的单纯表现而给予学生与设计师更大的帮助。并且可以使读者从中学习和参考传统钢笔画用于当代设计的技法教程，充分领略钢笔画的表现魅力。本书通过具体景观设计项目做为典型实例，介绍景观设计师如何将设计思想寓于手绘表现，并从表现场景中得到灵感进而激发设计思维。项目内容包括广场景观、公园景观、滨水景观、旅游区规划、居住区景观、城市复兴等设计。这种设计与表现交融的手绘画方式，必将取代传统的单纯表现而给予学生与设计师更大的帮助。并且可以使读者从中学习和参考传统钢笔画用于当代设计的技法教程，充分领略景观设计钢笔画的表现魅力

食.医.养系列：一本拿下尿路结石

作者：  （日）伊藤晴夫/（日）成田和子 译者：赵茜暖

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：尿路结石伴随着高蛋白质、高脂肪的饮食习惯的普及而逐渐增加发病，尤其多发于40～50岁的年龄段中。占尿路结石百分之八十的是草酸钙结石，如果正确摄取蛋白质，并且充分摄入钙质的话，这是一种可以预防的疾病。饮食疗法对这一生活习惯病有非常好的预防效果。

国际软装典范

作者：  夏然

出版社：江苏科学技术出版社 2015年8月

简介：这是一本教授国内软装设计师如何设计思考的书。被誉为室内设计的奥斯卡安德鲁.马丁奖的获得者KET KEMP 、MARY CANNOM、LIGIA CASANOVA和迪奥套房的设计师NATHALIE RYAN，在书中通过和记者对话的方式，详细介绍他们是如何热爱生活，表现设计的。从中我们可以深刻的体悟“在设计中享受生命，又用生命来实践设计”这句话的内涵。凯特·肯普（Kit Kemp）所设计的每一个空间都充满热情，她接手的项目很多都涉及老建筑的重新翻新。在遇到难点时，她利用自己的想象力和创意结合改造后建筑的实际需求进行再评估、再创造、再设计，融入更多高质量的艺术和设计成分，不仅不会令人感到麻烦，还会产生画龙点睛、化腐朽为神奇的奇妙效果。丽吉娅·凯萨诺娃（L gia Casanova）的所有设计都围绕着“制造快乐空间”而展开，在她的设计中可以看到很多夸张和有趣的细节，色彩和材质的运用也非常有意思。她很喜欢用羊毛和毛毡，这些富有生活气息和触感的材质，把童趣与现代艺术完美结合。娜丽塔·瑞安（Nathalie Ryan）因为设计了著名的迪奥套房而成为非常具有影响力的设计师之一，她所设计的空间往往融入很多贵族元素。玛丽·甘农（Mary Gannon）所设计的空间充满奇妙的梦幻色彩，不论是富有孩子气的装饰元素，还是能够震撼音乐界的迷幻空间，这些都成为设计师灵感的承载。