黄帝内经·养生智慧.Ⅱ

作者：  曲黎敏著

出版社：鹭江出版社,2008

简介：《黄帝内经·养生智慧Ⅱ》是曲黎敏教授继畅销书《黄帝内经·养生智慧》后再次品味《黄帝内经》而后著作的，书中详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医对治，讲授了中医望闻问切常识等，帮助人们简明认知人体发生病变时的微小征兆，指导人们尽早发现身体的疾患并及时医治。这既是实用的人体智慧之书，也是养生与生命智慧之书。 《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样总在解析生理、病理等专业词汇，它帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧，比如东西南北、春夏秋冬…… 点击浏览热门家庭保健用品

从头到脚说健康.2,健身气功与养生之道

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2010

简介：　　 本书是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本，也是一本对日常生 　　活细节多角度说明的手册，它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体 　　自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知 　　人体从头到脚的各个部位，逐步地解开身体之谜、疾病之谜、康复之谜， 　　用科学实用的方法，通俗易懂的文字，告诉您身体的什么部位最容易生病 　　、为什么会生病、生病之后该怎么做，并贴心地帮助您纠正错误的日常生 　　活习惯，建立科学合理的生活方式以及养生之道。同时为您全面铺开人体 　　康复之路，让您完全依靠自己，摆脱疾病，走向复原，回归健康。 　　

从头到脚说健康

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2008

简介：《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。 本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟”…… 本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测，以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路：好好吃饭，好好睡觉，多做运动，不生气。

黄帝内经·养生智慧

作者：  曲黎敏著

出版社：鹭江出版社,2007

简介：人身难得，我们的身体比大脑聪明，却需要多年修炼。真法难闻，北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲。中国难生，惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典。 《黄帝内经》是智慧之书，而不是知识之书，是可以让一个民族怀着隐秘的热情世世代代、反反复复去阅读的书。 　　　——曲黎敏 《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样总在解析生理、病理等专业词汇，它还在帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧，比如东西南北、春夏秋冬…… 聆听曲黎敏教授的精彩解读，是一次对自我身体与心灵的全新认知与精心呵护，是一次捕捉天地自然光影流转的美丽旅程。曲教授不是在机械地教我们如何“治疗”疾病，而是像一位可亲可敬的老师，让我们既能领略中华传统文化的智慧与玄妙，又能学到切实好用的养生智慧：如何改掉导致身体衰弱的坏习惯，如何养成符合生命本性的生活习惯，掌握十二时辰养生秘诀、四季养生精髓……

把健康彻底说清楚

作者：  曲黎敏著

出版社：北方妇女儿童出版社,2010

简介：　　 一年有春夏秋冬四季，一天有子丑寅卯等十二时辰，它们与我们的身体 　　有什么关系？人生有喜怒哀乐，生活有油盐酱醋，它们对我们的身体有什么 　　影响？为什么有些人生来好身体，有些人生来一身病？为什么有些人赖赖唧 　　唧活百年，有些人身体强壮英年逝？健康到底是怎么回事？我们身体里面的 　　气血，经脉，穴位、五脏六腑，以及我们自身的情志，衣食住行，怎样决定 　　着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。 　　 为什么人死时是撒手而去？为什么手的握力越大人越长寿？为人什么现 　　代人性功能越来越差？为什么男人跟女人相比少了一道出气系统？人的所有 　　秘密怎样藏在五个手指头上？女性手脚冰冷怎么办？唾液也能治病吗？为什 　　么人老腿先老？行走坐卧也能养生吗？ “男抖穷，女抖富”又是怎么一回 　　事？……所有问题，我们一个一个解决吧。 　　 曲黎敏这本《把健康彻底说清楚》继承了她作品的风格，同时在内容上 　　，更加的通俗和口语化。更加上新颖的漫画、样式和内容的丰富与时尚。 　　 《把健康彻底说清楚》其内容不仅仅是一本养生书，更是一本可以把人 　　生说清楚的大生命科学。 　　

黄帝内经·生命智慧

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2010

简介：　　 本书由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作 　　，也是曲黎敏经典成名之作，本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经 　　》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作 　　。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大 　　智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙 　　，又能掌握养生保健的实用技法。 　　 全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加 　　详尽解说，从饮食起居、日升日落、春生夏长、秋收冬藏出发，详解人体 　　大奥秘、生命大智慧，养生大道不远人，活到天年有秘诀。内容更充实， 　　包装更豪华，堪称不朽经典。 　　

中医与传统文化

作者：  曲黎敏著

出版社：人民卫生出版社,2005

简介：中医学的发生发展与古代传统文化有着密切的关系。了解我国传统文化对了解中医学的发生、理解古代文献中深奥的医理，从而掌握中医的理论，学好中医有重要的意义。 本书正是从中国传统文化入手，从中医为什么产生在东方、原始生命观、人文之光、道教和医学、中国佛学与医学、《黄帝内经》天道观、医道观和另眼看中国八个部分，阐释了气、阴阳、五行这些文字确立之初的内涵，分析了医学观念的发生与儒释道等各种思想的融和与分别，剖析了传统文化对中医学的影响，指出了医道是中国文化最集中的体现，而从“医”入“道”又是掌握传统文化的一条必不可少的捷径。 本书通过层层分析，理清了中医与传统文化的脉络，这对读者进一步了解中医、学好中医、用好中医、乃至发展中医是有裨益的。因此，本书可作为中医院校师生的必备必读之书，也可供中医医疗、科研人员参考，中医爱好者阅读之后也会有所收益。

黄帝内经·胎育智慧

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2010

简介：《黄帝内经·胎育智慧》一书中，曲黎敏从生命孕育之前、之中，到生产、幼儿护理和教育，以中医的智慧详细讲述了从怀到生，再到养的全部生命孕育过程。男子养精法，女子养血法，如何顺利怀孕，房中术要点，逐月养胎法，保胎秘笈，婴儿哺乳忌讳……招招有道，招招立竿见影。这是市场上第一本中西医相结合的胎育百科全说，年轻爸爸妈妈的养子圣经。

曲黎敏养生十二说[盲文文献]

作者：  曲黎敏著

出版社：中国盲文出版社,2010

简介：

生命沉思录3

作者：  曲黎敏　著

出版社：长江文艺出版社 2015-7-1

简介：　　继《生命沉思录》《生命沉思录2》之后，曲黎敏在本书中详细而生动地解读人性，以春夏秋冬四时流转来展现人生的丰富和甘美，对青春、爱情、孤独、道德、自由、婚姻、命运、生活情趣、家庭幸福、精神修行、灵魂追求等诸多人生重要主题进行深刻的思考和诗意的表达，对现代人的身心健康、生活管理与精神修养提出很多真知灼见。

从字到人,养生篇

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2009

简介：本书主要介绍了汉字神秘起源，结合养生之术，探寻生命的本源，从文化的高度阐释了宇宙和生命的关系与意义。从造字原理到文化故事，从日常的保健养生到人生哲学，全书内容深入浅出，生动活泼，使老百姓通过中国最古老的汉字，了解文化，认识生命，学会养生。 《从字到人:养生篇》是《从头到脚说健康》作者的北京中医药大学教授、中医文化专家曲黎敏最新力作。曲黎敏教授在本书中娓娓道出汉字神秘起源，结合养生之术，探寻生命的本源，从文化的高度阐释了宇宙和生命的关系与意义。从造字原理到文化故事，从日常的保健养生到人生哲学，全书内容深入浅出，生动活泼，使老百姓通过中国最古老的汉字，了解文化，认识生命，学会养生。

黄帝内经·养生智慧

作者：  曲黎敏著

出版社：长江文艺出版社,2010

简介：　　 本书由中国最具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作 　　，也是曲黎敏经典成名之作，本书一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经 　　》第一人的不可撼动的地位。《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作 　　。曲黎敏的解读被称为史上最贴近老百姓、最通俗易懂、最风趣幽默的大 　　智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙 　　，又能掌握养生保健的实用技法。 　　 全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加 　　详尽解说跟老百姓日常生活相关的衣食住行、四季养生、十二时辰养生、 　　情志养生等。内容更充实，包装更豪华，堪称不朽经典。 　　

曲黎敏养生十二说

作者：  曲黎敏著

出版社：中国对外翻译出版公司,2008

简介：《曲黎敏养生十二说》作者曲黎敏是北京中医药大学副教授、硕士研究生导师，并任北京天人医易中医药研究院院长、清华大学特邀顾问。由她主讲的《黄帝内经》养生智慧系列讲座，在北京电视台五频道“城市”栏目、山东教育电视台“名家论坛”、中国教育台一频道“师说”等三十多家电视台播出后，引发了大众对《黄帝内经》这部国医圣典的狂热关注，曲黎敏甚至被多家媒体称为“中医于丹”。由曲黎敏迄今为止全部关于《黄帝内经》的养生智慧的讲座结集而成的图书《曲黎敏养生十二说》，上市一个多月即加印三次，销售火爆。一部《论语》火了于丹，一部《三国演义》火了易中天；现在，一部《黄帝内经》火了曲黎敏！ 《黄帝内经》是中国传统医学的圣典，中医的所有理念都源于这本经典。没有它，中医就成了无本之木，无源之水。它崇尚的是“医道即生存之道”，强调的是对我们人类本性的深刻认知。长期以来，《黄帝内经》的白话文译本或图解本多如牛毛，但由于《黄帝内经》中蕴藏着深厚丰富的中医文化和中国传统文化知识，即使有了《黄帝内经》逐字逐句的白话文译本，普通读者依然无法真理理解《黄帝内经》的涵义，更无法将《黄帝内经》的微言大义落实于自己的身心状况与日常生活。这也正是《曲黎敏养生十二说》大受广大读者喜爱的原因。曲黎敏的讲座厚积薄发、生动形象、幽默风趣，注重从日常生活与人们切实的生命体验出发，引领人们感悟中华医道以及中华传统文化的微言大义及精微高妙；并从中汲取具体而微、切实可行的养生大智慧。 我们人体的五脏六腑本性天真，处于一种浑然天成的和谐格局之中。我们的身体是一个最精确、最自足的自组织结构，凭借其自身的能力，以无为的方式达到非常有为的状态。所以，所有的疾病都是人违背人体的本性自造的，所谓“积劳成疾”、“习性造病”，直至不能尽享天年。只有在了知了人体的本性之后，我们的生活与生命才能真正改观。本书从日常生活中尽人皆知、司空见惯但往往不明就里的种种现象和细节入手，以国医圣典之最《黄帝内经》的理论为基础，详细解说男人女人的生命节律；一年二十四节气、一天十二个时辰的自然与人体规律以及养生要诀；如何对待自古以来就困绕着人们的“人生四惑”酒色财气；“三高症”、情志病、忧郁症、亚健康等当下常见病症的中医对治法，等等。 正如曲黎敏所说：“大道从不远人，它始终熨贴着我们的生命，给予我们无尽的爱。”本书无论是分析医理和医道，还是传授具体的养生智慧和方法，均以关爱身体、珍视生命、热爱生活为指归。这是一本充满人性关怀的书；是一本让你回味无穷、福至心灵的书；是一本赋予你生命内在的沉静力量，敞开和谐美好人生的书。 点击浏览热门家庭保健用品

从头到脚说健康

作者：  曲黎敏著

出版社：源桦出版事业股份有限公司,2009

简介：

中华养生智慧

作者：  张其成，曲黎敏著

出版社：华夏出版社,2005

简介：中华养生文化融各种防病、治病、健身、修炼方法 于一体 , 它以中国哲学为理论基础 , 汇集道、儒、佛的 思想精华 , 不仅具有健身延年的实用价值 , 而且映射出 中华民族文化品格、民族心理、思维方式的特色。冲华 养生学已成为中华文化的重要组成部分 , 并从一个特定层面代表了中华文化的特征和本质。 本书是对中华养生文化进行一次简要而系统的介绍 , 有助于更多的人了解民族的文化传统，了解中华养生的大智慧。 本书是一本中华养生文化的入门读本。 <

曲黎敏养生十二说

作者：  曲黎敏著

出版社：三联书店(香港)有限公司,2008

简介：

把健康彻底说清楚

作者：  曲黎敏著

出版社：源桦出版事业股份有限公司,2010

简介：

中医与传统文化

作者：  曲黎敏著

出版社：人民卫生出版社,2009

简介：　　中医学的发生发展与古代传统文化有着密切的关系。了解我国传统文化对了解中医学的发生、理解古代文献中深奥的医理，从而掌握中医的理论，学好中医有重要的意义。 　　 本书正是从中国传统文化入手，从中医为什么产生在东方、原始生命观、人文之光、道教和医学、中国佛学与医学、《黄帝内经》天道观、医道观和另眼看中国八个部分，阐释了气、阴阳、五行这些文字确立之初的内涵，分析了医学观念的发生与儒释道等各种思想的融和与分别，剖析了传统文化对中医学的影响，指出了医道是中国文化最集中的体现，而从“医”入“道”又是掌握传统文化的一条必不可少的捷径。 　　 本书通过层层分析，理清了中医与传统文化的脉络，这对读者进一步了解中医、学好中医、用好中医、乃至发展中医是有裨益的。因此，本书可作为中医院校师生的必备必读之书，也可供中医医疗、科研人员参考，中医爱好者阅读之后也会有所收益。

曲黎敏谈养生

作者：  曲黎敏著

出版社：源桦出版事业股份有限公司,2009

简介： ＊《黃帝內經養生智慧》榮登誠品、金石堂、博客來、法雅客、Page One、三民書局暢銷書排行榜 　　＊《黃帝內經養生智慧》入選誠品2008年好書Top 100 　　＊《黃帝內經養生智慧》入選金石堂2008年好書Top 300 　　＊曲黎敏老師繼《黃帝內經養生智慧》《從頭到腳說健康—黃帝內經養生智慧2》最新力作《曲黎敏中醫養生說—黃帝內經養生智慧3》 　　＊《黃帝內經養生智慧》暢銷突破1000000冊 細說活到天年的祕訣 　　●人為什麼很難活到自然壽限？ 　　●睡眠不好會折壽？ 　　●神醫扁鵲如何讓人起死回生？ 　　●人體知道如何自救？ 　　●《黃帝內經》教人如何不生病？ 　　●怎麼通過外象看五臟？ 　　●什麼是好的臉色？ 　　●為什麼老人白天想睡、晚上又睡不著？ 　　●從笑聲、哭聲就可以看出身體警訊？ 　　●為什麼說生氣是大動肝火？ 　　名家開講中國最古老養生經典 　　精彩絕倫又簡明實用的解讀 　　既是一次人體智慧之旅 　　也是一次養生與生命智慧之旅！ 　　《黃帝內經》實際上講的是如何不生病的道理，它的前提不是建立在如何治病上，而是建立在如何不生病。—曲黎敏《黃帝內經》是智慧之書，而不是知識之書，是可以讓一個民族懷著引秘的熱情世世代代、反反覆覆去閱讀的書。—曲黎敏聖人不治已病，治未病；不治已亂，治未亂。—《黃帝內經》 ●醫道即生存之道 　　曲老師以《黃帝內經》的傳統醫學理論為基礎，結合常見病症，詳細介紹中醫養生理念和方法，闡釋「醫道即生存之道」，說明中醫不只是救人治病之術，更是解決人類生命困境之道，強調對人類本性的深刻認知。 　　初學者來看《黃帝內經》會感到艱深困難，但聆聽曲黎敏老師的精彩解讀，用現代話語來詮釋，拉近經典與讀者之間的距離，讓每一位有心者都能跨越時代鴻溝，輕易進入浩瀚的中醫領域。 　　曲老師主張中國文化之「道」，只有落實到「人」的層面才有意義，從生命之道來解讀文化和科學，當人對自我的生命本能和心靈，有充分的認知和反省時，才能得到對中華文化之道的覺悟，過健康自在的人生。 　　曲老師不是機械式地教我們如何「治療」疾病，而是深入淺出娓娓道來，讓我們既能領略中華傳統文化的智慧與奇妙，又能學到實用的養生知識，解讀人體的奧秘和規律，強健身心、活到天年。 ●神奇的老祖宗智慧 　　《黃帝內經》是中醫聖典之最，注重天人合一、陰陽平衡、順應四時、飲食宜忌、天人相應、陰陽五行等，二千多年來一直是中醫理論的基礎，更是中國人奉行的生活飲食起居大法。大道從不遠人，它不像西醫書籍總是在解析生理、病理等艱澀專業詞彙，它還幫助我們認知日常事物中的玄妙智慧，比如東南西北、春夏秋冬、陰陽調和等，說的是和我們息息相關的順時調養、體質、飲食、修養性情等。 < TOP>

从头到脚说健康

作者：  曲黎敏著

出版社：源桦出版事业股份有限公司,2009

简介：