老中医话说食疗养生

作者：  李乾构编著

出版社：华夏出版社,2010

简介：　　 养生保健是一门科学，不能一蹴而就，也不能靠一种灵丹妙药或者“ 　　一招鲜”就能包治百病。简单地说，合理膳食、适当休息、适量运动、良 　　好的心态是保持健康的四大支柱。从中医的角度来说，天生万物以养人， 　　食物也各有其功效，根据个人的体质状况适量摄入适宜的食物，确实能起 　　到保健甚至防病治病的效果。因此，我们需要了解各种食物的营养成分和 　　功效特点，才能正确地选择食物，科学养生。 　　 本书带给大家的就是科学、权威、准确的食疗养生知识，希望为大众 　　养生保健提供一定的帮助。 　　

药食同源,药物卷[电子资源.图书]

作者：  李乾构编著

出版社：华夏出版社,2007

简介：　　2002年2月28日，卫生部发布了《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》。通知说：为进一步规范保健食品原料管理，根据《中华人民共和国食品卫生法》，现印发《既是食品又是药品的物品名单》、《可用于保健食品的物品名单》和《保健食品禁用物品名单》其中，《既是食品又是药品的物品名单》列物品87种，《可用于保健食品的物品名单》列物品114种。本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从此二名单中选取物品，并加水果干果粮食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床及生活经验，对每种物品均列概述、成分功用、性味功效、用法用量、食用方法、药用验方、注意事项、传说趣事等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，实用而简便，供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。 　　

药食同源,食物卷

作者：  李乾构编著

出版社：华夏出版社,2007

简介：　　本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从《保健食品禁用物品 　　名单》和《既是食品又是药品的物品名单》中选取物品，并加水果干果粮 　　食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和 　　中医药学的丰富知识和多年临床及生活经验，对每种物品均死概述、成分 　　功用、性味功效、用法用量、食用方法、药用验方、注意事项、传说趣事 　　等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，衫而简便，供广大喜爱营养学 　　及中医药养生保健的读者参考使用。

中医名家谈中成药[电子资源.图书]

作者：  李乾构编著

出版社：化学工业出版社,2008

简介：　　 本书旨在推广、普及中医药知识，满足广大群众在日常生活中自我施 　　治、强身健体的需要。由原北京中医医院院长、国家名老中医李乾构教授 　　编写本书。 　　 首先介绍了中成药的基本常识，然后精选了家庭日常生活中最常用的 　　中成药及其处方，分别介绍了中成药对常见病的防治、营养滋补类中药介 　　绍，并穿插趣话单味中药的来源、传说、典故。 　　 一书在手，便可对症下药，权威、实用、便携、科学，是目前市场上 　　为数不多的自我施治、自我保健的有关中成药及营养保健品的家庭必备参 　　考书。 　　

名老中医李乾构亲授食疗秘方-食物卷

作者：  李乾构 编著

出版社：华夏出版社 2015-1-1

简介：本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从此二名单中选取物品，并加水果干果粮食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验，对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，实用简便，供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。本书集养生、保健、食疗于一体，内容全面，科学权威，贴近生活，可以帮助读者更好地了解食物，认识食物中营养和健康的关系，从而保持身体的健康，预防和治疗各种疾病，科学养生,活出健康。

李乾构带徒小课128讲

作者：  李乾构　编著

出版社：中国中医药出版社 2014-8-1

简介：　　李乾构长期从事中医脾胃病的临床和科研工作，至今已30余年，他精通中医基础理论，积累了丰富的临床经验。《李乾构带徒小课128讲》是收录了作者带徒时给徒弟上课的记录，均为自己长期的经验积累，并用讲课的形式，点滴传授给学生。内容不系统，但很实用，能解决临床上出现的疑难问题，对读者很有指导意义。

名老中医李乾构亲授食疗秘方--药物卷

作者：  李乾构 编著

出版社：华夏出版社 2015-1-1

简介：本书作者根据中医药学“药食同源”的理论，从此二名单中选取物品，并加水果干果粮食蔬菜等食物，按人们的常用习惯分成药物卷和食物卷。作者以营养学和中医药学的丰富知识和多年临床经验及生活经验，对每种物品均列营养成分、性味功效、美味食单、用法用量、药膳偏方、专家提醒等条目，详说功效，细列菜谱，条分缕析，实用简便，供广大喜爱营养学及中医药养生保健的读者参考使用。本书集养生、保健、食疗于一体，内容全面，科学权威，贴近生活，可以帮助读者更好地了解食物，认识食物中营养和健康的关系，从而保持身体的健康，预防和治疗各种疾病，科学养生,活出健康。